Lebensstil und ergänzende Maßnahmen

Hier informieren wir über Möglichkeiten mit denen BrustkrebspatientInnen ihre Lebensqualität und ihre persönliche Prognose verbessern können. 

Darum geht es in den einzelnen Kapiteln

Komplementärmedizin: Die Komplementärmedizin nutzt verschiedenste Möglichkeiten zur Unterstützung der Krebsbehandlung und zur Linderung von Nebenwirkungen. Eingesetzt werden beispielsweise Ernährungs- und Bewegungstherapie, Akupunktur, die Gabe von pflanzliche Substanzen oder Mineralstoffen und vieles anderes mehr. Pflanzliche Substanzen und Mineralstoffe können je nach individueller Situation sinnvoll sein, bergen aber auch das Risiko von Wechselwirkungen mit der Krebstherapie. Wichtig ist daher:  Sprechen Sie sich bitte immer mit Ihrem Arzt ab und setzen Sie auf wissenschaftlich geprüfte Methoden. Mehr dazu

Ernährung: Es gibt keine “Krebsdiät”! Während der Therapie ist es sogar wichtig nicht zuviel Gewicht zu verlieren. Eine individuelle Ernährungsberatung kann in dieser Zeit sehr hilfreich sein und wird häufig zu einem großen Teil  von der Krankenkasse bezahlt. Insgesamt ist auch nach der Therapie eine ausgewogene, mediterrane Ernährung mit wenig Alkohol angeraten. Mehr dazu

Sport und Bewegung: Sport und Bewegung haben bei Brustkrebs vielfältige positive Effekte: weniger Fatigue, besserer Schlaf, stärkeres Immunsystem, Schutz vor Osteoporose und Lymphödemen – und das sogar während der Chemotherapie. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten, welche sportliche Betätigung in der jeweiligen Therapiephase, in der Sie sich gerade befinden, geeignet ist. Es gibt auch viele speziell für KrebspatientInnen individuell angepasste Sportangebote. Mehr dazu